仕事 辞めたい 行きたくない 向いてない なんて思ってしまう あなたへ 「体温」

こんにちは

東京　会社員

うちたま　です

会社員つづけて

３０年

つらいこと、理不尽なこと

納得できないこと、悲しいこと、

まいにち、

いろいろありますが、 

そんな

まいにちを元気に、

たのしく生きるをめざす、

崖っぷち

会社員ブログ　です

ご訪問ありがとう、

ございます

崖っぷち会社員が、

いまあらためて、思うこと

毎日、かならず、意識しておきたいこと

免疫力アップには、低体温を改善すること。

目標は３６、５度以上。

まずは、

唐辛子入りの料理を食べてみるといいそうです。

アドレナリンが分泌されて、血流が良くなり、

体温が上がるとか。

こころも、からだも健康に。

 

ご訪問、ありがとうございました

 

 

それでは、また